足湯健康法

日本では足湯というと、塩などを入れた湯に足をつけリラックスさせる方法として知られています。

ところが中国では「伝統療法」の一つてあり数種類の漢方生薬を組み合わせたものを煮出した薬湯を使って足湯を行います。

 

これらの薬草や成分は、「体のバランスを整え」、「特定の症状を緩和」します。

 

女性に多い「足の冷え」には特に有効です。

様々な方法を試しても足の冷えが取れなかった方には「気功」「足湯」を組み合わせてお試しいただくと非常に効果が高いです。

 

通常の足湯は、一般的には温水や温かいお湯を使用して行われるものです。

通常の足湯も体を温めたり、リラックス効果をもたらしたりすることが期待されますが、漢方薬を使った足湯ほど特定の効果を期待することはありません。

 

漢方薬を使った足湯は、漢方の考え方や薬草の効能に基づいて「特定の効果を期待することができる」のです。

 

また「生薬を含んだ足湯の成分」は効率よく足から取り込まれるので、身体に合わせた生薬の組み合わせをしっかり行うと頑固な体調不良などにも効果があらわれます。

 

慣れてくると、西洋医学で治らなかった不快な症状を取ってくれる自分でもできる画期的な「伝統療法」といえます。

 

毎朝足湯をすると午後の体調の変化に気が付くようになります。

気分がすっきりしてまさしく足についていた邪気が取り除かれた感覚を覚えます。